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    发表于 2018-11-14 15:07:38 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    本帖最后由 E网小玄 于 2018-11-15 16:41 编辑

    对于一个女人来说

    拥有一个好身材有多重要

    之前,微博上流传的一组图深深的刺痛了广大女同胞的心

    同样的姿势,别人是夕阳下的风景,你却像在喊“救命”。


    相似的衣服,别人时髦朝气青春无敌,你却衣衫不整土里土气。


    相同的POSE,别人是时尚酷炫,你却是醉酒站不稳。


    看了上面的这些,让你产生减肥的念头了吗?

    在管理身材这件事情上,远不仅是“瘦”这么简单,它还关乎着一个女人的魅力、健康、幸福甚至人生。


    为什么那些喊着“要减肥”的人


    90%以失败告终呢?


           看了这些,想减肥的人很多,但是在生活中,我们往往看到,那些哭着喊着要减肥的人,最后有90%的概率减肥失败!原因就在于,减肥的方法从一开始就选错了:


    跑步、游泳、打球……这些虽然都是很好的运动,但是很难坚持,也受到场地的限制。

    节食、减肥药……这些就不用说了,减不了肥还会伤害自己的身体。


    除了减肥,很多人还面临这些问题:


    平时久坐办公室、出入有车坐、上下靠电梯,一天下来微信步数最多几千步;

    长期缺乏运动,腰身和四肢不再纤细,脖颈、肩背常常酸疼,伸个懒腰都能听到自己骨头“咔咔”的响声;

    多爬几下楼梯,也会清晰地感觉自己越来越容易喘气、体态也不像过去那么轻盈;

    天生瘦,筷子腿,缺少美感……


    那么,想随时随地柔和地进入运动状态、并且更容易坚持下来,瑜伽是非常好的选择。



    在娱乐园里,那些被岁月遗忘的冻龄女星们,大多都是瑜伽的“忠实粉丝”。

    45岁的李冰冰身材状态宛如25岁少女,业余时间最喜欢的就是自己练瑜伽


          同样35岁的唐嫣是圈中的瑜伽高手,每星期练习三次左右,她表示,之所以练习瑜伽,不仅是因为可以调节女性内分泌,还能很大程度保持女性的健康并延缓衰老的作用。难怪唐嫣饰演起任何年龄段的角色都毫无压力!



    看着这些通过瑜伽保持美美的明星们,

    姐妹们是不是跃跃欲试,想要赶紧瑜伽练起来了呢?

    但是,瑜伽不是你想练,想练就能练!

    美国消费者产品安全委员会最新的数据,

    平均一年接到的练习瑜伽造成伤害的病例有5500例左右!



          这种情况在中国更为严重。运动创伤治疗中心的执业医师谭秋翔曾表示,每周都会接诊3~5名因练习瑜伽致伤慕名而来的病人,不当练习是造成瑜伽伤害的重要原因。可见,跟着专业的老师、使用专业的方法练习瑜伽,才是安全又有效的瑜伽正确打开方式!



           博梵瑜伽的创始人陈红妹导师,自2004年开始修习瑜伽,先后赴北京、上海、南京、广州、青岛等地拜师求学,深入研习了瑜伽冥想、断食、暖宫及清洁法,孜孜不倦。在江苏徐州任教多年,于2012年回安庆创办了博梵瑜伽。目前是国家瑜伽师培训导师。




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    使用须知:购买后即可到博梵瑜伽核销登记,由老师安排上课时间

    咨询电话:陈老师13966984281

    营业时间:上午9:00——晚上8:30

    授课地点: 一馆:绿地二期博梵瑜伽健身会所
                      二馆:吾悦广场B3公寓楼6层601室
                      三馆:少年宫一楼102室   
                  
    PS:1、最低3人成班,由老师安排授课
           2、非产品原因一概不可退换
      

      参与方式:      
                       1.微信扫描下方二维码


                       2.支付成功,即可到博梵瑜伽店内核销登记

                       3.有任何问题可以咨询小编





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    安徽尚美尚家冷暖工程有限公司
    主要经营(大金空调、威能供暖、怡口净水器)
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